ヘルシアを飲んで自転車を漕ぐ

午前中は妻とセブンタウン小豆沢で買い物した。ユニクロや無印良品、ホームセンターなどを見て回り、お昼前、予約していたくら寿司に行く。

以前から気になっていた、イベリコ豚丼を試す。タレが濃厚でお肉も柔らかく、おいしかった。一杯食べるとそれなりにお腹も満たされるので、他にお寿司を数皿食べて帰る。

途中のコンビニで、ヘルシアコーヒーを買って帰った。午後は、ヘルシアコーヒーを飲んで自転車で出掛ける。脂肪がどれだけ燃焼しやすくなるか分からないが、2時間ほど自転車を漕いだ。

この日、荒川河川敷の南岸では板橋Cityマラソンが開催されているので、荒川のサイクリングロードは使えない。そこで、新荒川大橋を渡って川口市の方に行ってみた。新荒川大橋からは、河川敷を走る大勢のランナーが見えた。

川口の工場街、倉庫街を通りぬけてブラブラしていると、足立区の方に辿り着いた。日暮里・舎人ライナーの高架がある方まで行ってみて、中古ゲーム屋などを覗いて引き返した。

荒川周辺まで来ると、ヘリコプターなどが飛び回っている。マラソン大会の撮影にしては、時間がずれている。橋まで来ると、消防車やパトカーのランプが見え、川ではボートや水上バイクが動き回っている。どうやら、水難事故のようだだった。

新荒川大橋の歩行者通路は狭いのだが、野次馬でさらに狭くなっている。そこをかき分けるように自転車でゆっくり進んで、何とか帰ってきた。

肝心の脂肪燃焼の効果は・・・残念ながらまだ現れてはいないようだ。

test Filed under 日記 | Comment (0)