治療

3月 6th, 2019

寝ている間が辛い。口呼吸をすると乾燥で喉を痛めるので、マスクをして喉が乾燥しないようにし、なるべく鼻呼吸をするようにしている。すると、鼻詰まりが起きて口呼吸に戻ってしまう。夜中に起きて鼻をかんでスッキリさせてからまた寝る。一方、目も涙や目やにが出る。風邪と花粉症の合併はなかなか大変だ。

午前中、会社の診療所に行った。喉の炎症を和らげる薬と、アレルギーの薬を処方してもらう。飲むとだいぶ落ち着いた。夕方まで仕事をして定時で上がる。最寄り駅の駅前にある薬局で目薬も買って帰宅。風邪も花粉症もピークを超えたかな。