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日曜日の外出
6月 12th, 2023
以前は、週末の外出は土曜日に限定し、日曜日は基本的に休息に充てることにしていた。日曜日に休息することで疲労を回復し、翌月曜日からまたいつも通り出社できるようにするためだった。それが習慣化し、ここ数年も外出の予定を入れるときは土曜日にして、日曜日は家にいることにしている。
昨日は馴染みのお店が開催する料理教室に行ったので、久しぶりに日曜日に外出した。帰宅してからも疲労は感じず、むしろ出掛けたことで気持ちがリフレッシュしたことが分かった。翌月曜日も問題なく朝から在宅勤務することができた。
よく考えると、在宅勤務が基本となっているので、以前のように月曜日の通勤のハードルもないため、日曜日に休息する必要はなくなったのではないかと思う。むしろ気持ちを切り替えるなら日曜日に用事を入れたほうが良いのかもしれない。
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