早朝覚醒

2月 10th, 2020

昨晩は何が原因か分からないけど、何度かトイレに立つことがあった。その後は一応眠れたのだけど、今度は早朝に覚醒した。

仕方がないので、少し朝の仕事をしてから再度寝る。今度はきちんと眠れたけど、普段どおりに起きたら今度は眠い。