午前中は曇り空で暗かったけど、午後には晴れて日差しがあった。仕事がひと段落したタイミングで、気分転換に近所を歩くことにした。
このご時世なのでマスクをして行ったけど、マスクを付けていると少しの運動でも息が上がるし、上り坂や階段も結構きつい。1.5km程度の軽い運動だったけど、かなりの運動になった。
でも身体を動かすとスッキリして、仕事も快調だった。
